Se você chegou aqui em busca de orientações sobre cuidados com pessoas com demência, está no lugar certo. Estes artigos exploram os cuidados com a demência, o bem-estar do cuidador e estratégias de apoio diário — escritos de forma prática e humana.
Comece por estes artigos.
Sinais de que está a fazer demasiado: uma autoavaliação para cuidadores
Uma ferramenta de autoavaliação estruturada para ajudar cuidadores a reconhecer a sobrecarga precocemente. Sinais físicos, emocionais, sociais e comportamentais de que pode estar a esticar-se demasiado.
O que dizer e o que evitar na demência em fase inicial
Exemplos práticos de frases úteis e prejudiciais em conversas sobre demência em fase inicial. Descubra como pequenas mudanças na linguagem podem transformar a experiência emocional das interações do dia a dia.
Guia de comunicação para cuidadores: o que funciona melhor que corrigir
Um guia estruturado de estratégias de comunicação que preservam a dignidade e reduzem a tensão no cuidado da demência. Descubra por que corrigir não funciona e o que fazer em vez disso.
Guardado no tempo
Inês Carvalho é escritora, investigadora e colaboradora editorial especializada em memória relacional, narrativas de cuidado e práticas de documentação de longo prazo. Nascida em Portugal no final da década de 1980, construiu a sua carreira profissional em torno do estudo de como a memória funciona no interior das relações, e não de forma isolada, e de como a escrita pode servir como estrutura estabilizadora ao longo do tempo, da responsabilidade e da mudança.
Artigos de Inês Carvalho
Apoiando os cuidadores, um dia de cada vez.
O programa This Day With You oferece ferramentas, guias e recursos desenvolvidos para famílias que enfrentam os desafios dos cuidados com demência e Alzheimer. Descubra apoio prático que se adapta à sua rotina diária.